“没用的，我那套东西说实话只是成的，根本就比不上一些好的循序渐进的由浅入深的功夫，学起来很快就可以上手甚至爆出大威力，但是想要进步却是不可以，看上去威力很强，其实也就那么回事了。官场小说文字”我摇摇头，塞班当初教我的就是一种成的威力相当可观的搏击技巧，他送我的书上也是一些他自己领悟的小技巧，和一些正规的战斗技术是不同的。成、威力可观，可是没有上升空间。

我一个法魂师，用这些也就够了，但是安洁是刃魂师，靠格斗技巧混饭吃的，那我就不可以误人子弟了。

“是这样啊……可惜呢。”安洁有些失望的摇摇头，随即不再说话，认真跑步。

一开始我们跑的很慢，说了那么多话连半圈都没有跑完，不再说话以后，我开始提，安洁也是咬牙跟在我身后。

安洁的魂力现在是二十四级，虽然也是十四岁，但是比我小了四个月，证明她的天赋也真的是十分可怕。

二十四级的魂力足够支撑很长一段时间，我看着安洁虽然累却是从容不迫的样子，咧嘴笑了笑，开始均匀提。安洁也感受到了，看了我一眼，一言不，咬着牙紧紧的跟着我。

我们班级的那些家伙现在已经跑的东倒西歪了，只剩下不多几个人还在前面跑着，其他人都是拖着脚步在走了，而那几个还在跑动的人中，乔恩和蓝儿赫然在列！

我点了点头，嗯，还不错，看他们几个游刃有余的样子应该可以坚持到终点，虽然现在只有跑了三圈，还有七圈要跑。

我带着安洁不断提，越他们而去，随着度不断的加快，安洁体内的魂力也在加的流逝，很快安洁的小脸就开始泛白。

我训练的那时候经常练到魂力透支，对于这种情况很是了解，安洁此刻脚步还没散乱，还没有到极限。

不过立顿已经急的抓耳挠腮了，看着我不断的打手势，让我停下训练，我冲他微微一笑，继续提！

五圈！安洁坚持了五圈，最后有两千米其实安洁魂力已经完全耗尽，是依靠着毅力在跑动，最后我看极限差不多到了，停下脚步，安洁差点一头撞在我身上。

立顿见我们停下了，像一头脱缰的野狗一般飞奔过来，看见安洁脸色惨白，眼神都有些涣散了，心疼的不得了，立刻想要解除附加在安洁身上的能力。

“别，现在不是时候！”我阻止道，随后对安洁说，“安洁，现在坐下开始修炼恢复魂力，集中思想！”

安洁已经累的话也说不出来，闻言点了点头，盘腿坐下，开始修炼恢复魂力。

“雷公子，不撤销负重没有关系吗？”立顿担忧的问。

“就是要有负重才好啊！”我说道，“身上有负重，新生的魂力会自然而然的运作帮助身体抵抗压力，这也是一个步骤，而且这时候修炼魂力事半功倍啊！”

“嗯，这倒是，魂力完全榨干以后再修炼的确可以增加魂力的凝练程度和当量，可是……”立顿有些痛惜的道，“实在太痛苦了啊……”

我翻了个白眼，看着一脸疼惜模样的立顿，不知道说什么好。

这时候缇娅跑了过来，看着坐在地上的安洁，讶道：“这么快就榨干了啊？才五圈啊，你小子到底给丫头加了几倍的重量啊？”

“不多，两倍。”我回答道。

“两倍啊，那就是两百公斤了，嗯，小丫头不错了，两百公斤可以跑五万米，以二十四级的魂力不是一般人能做到的。”缇娅点了点头，随即看向我，讶道，“你小子不奇怪我为什么知道你是用增加负重训练的吗？”

我冲立顿招呼一声，让他看好安洁，然后走到一边。缇娅跟了上来，没好气的道：“回答问题，你为什么知道我知道？”

这个问题有点像绕口令，我翻了个白眼，道：“拜托，现在安洁需要安静，你声音小一点行吗？”

缇娅哼了一声，道：“不要岔开话题，老实交代！”

“你和安洁本来就认识，这立顿你也认识，他是安洁的保镖，什么能力你也清楚，看见立顿在这里，稍微动动脑子就知道我的方法了，不知道才是真的奇怪了……”我叹了口气。

缇娅也是叹气道：“本来我还打算看你小子一脸惊讶问我你怎么知道的呢，哎……希望又落空。”

我忍不住翻了翻白眼，没好气的道：“你以为我和你一样傻吗？”

“喂，雷小子，你跑的时候没有加负重吧？刚才和安洁丫头一起跑完五万米，我看你脸不红气不喘，绝对是没有加负重的样子！”安洁看着我身上的负重服，一脸鄙夷。