张岳一声断喝吓了陈冲一大跳，但是陈冲的回应让张岳暴怒，伸手一挑，将陈冲挑趴在在地，怒道：“就是这样回长官话的！”

陈冲趴在地上，神情傻愣愣的，他没想到自己居然如此轻易地就被对方给放倒了。

张岳见他如此，伸脚又是一挑，居然又把陈冲给从地上挑了起来，道：“今天一万米晨跑，前方有点钟方向，目标cao场，起步跑，跑完来这里见我！”说完施施然走到床边，倒头就睡。

陈冲被对方的动作给搞迷糊了，挠挠头问道：“长官，这六点钟方向是哪个方向？”

张岳躺在床上身都没动，道：“自己找，找不到就直到找到为止，找到目标就跑一万米，跑完之后来见我。”

陈冲搔着头出去，身手看了看手上的手表，顺着手表的六点钟方向便跑了起来。

之前他监狱里也跑过几天步，此时跑起来倒也轻松，不过跑着跑着就听到肚子叽里咕噜地作响，原来今天他还没有吃过晚饭呢。但是为了完成任务他也只能够忍了，大概跑了将近一里左右，他才找到了那个所谓的cao场。

他沿着那个cao场一遍遍地跑了气来，一直跑到自己气喘吁吁，然后稍微停了停才想起自己还不知道这cao场究竟有多大呢，自己跑了这么多圈究竟有没有完成一万米的距离啊！

陈冲不知道自己有没有完成，只能再接再厉地继续下去，一直跑到自己跑不动了才停了下来，一看时间正两点，自己不知不觉中居然跑了两个小时了。

陈冲歇了一刻钟之后，便缓步往回跑了，路过cao场门口的时候晃眼看到了门口处一块牌子，上面介绍cao场全程是两千米，陈冲差点没一跤摔倒，他妈的，自己两小时跑下来没有三十圈也有二十五圈了，结果算下来，自己最少也跑了五万米了。

陈冲心中略一估算，心中有些不明白了，自己之前在监狱里的时候两个小时跑下来也才差不多一万米的，现在自己两个小时跑下来居然少说也有十万米，真是让他大大地意外了一下。

不过他自己不知道自己的身体已经在不知不觉中发生着改变，身体素质已经比以前上升了不止一个档次，所以他此时的极限才会比原来的多出五倍之数。