段皓在十岁那年已经是锻体六重巅峰的境界，如今唤醒经脉的同时让其突破到锻体境七重，也是顺理成章之事。

锻体九重境界，每隔三重各有一个特点，锻体境一重到三重几乎没有什么特别的感觉，直到锻体四重的时候，方能感觉到锻体境的一些好处，锻体境四重又成换皮境，所谓换皮即是犹如蛇一样，褪去旧皮衍生出新皮，新生的皮肤宛若木石，无论是力量还是抗击打能力都会有大大的提升，与前三重锻体境相比那简直强的太多。

换皮后，就是排除骨骼内的杂质，从锻体境五重至锻体境六重一般都是所谓的积累阶段，直到锻体境七重的时候，才能排除体内骨骼与骨骼连接之间的杂质，这时才能让身体的柔韧度和强度得到大幅度的增强，当然，抗击打能力也会同时提升。

锻体境九重排除经脉之内的杂质，这时为体内衍生元力种子做准备，当经脉中的杂质排除大半的时候，犹豫经脉和骨髓之间杂质排除，此重境界又称将练力入髓，此时会在骨髓内衍生出原理种子。

在第九重境经脉和杂质排除的质量，将会影响元力种子的大小，这一重完全涉及到后面吸收元力的多寡。

衍生出的元力种子，得到经脉的杂质完全排除后，会突破骨骼的束缚，将会流入经脉，最后到达丹田，到那时候，他便是能够从天地间吸取元力来淬炼身体，那将会是极为重要的一步，这时再突破天地玄关即可进入灵动境。

段皓感受着体内充满的力量，手掌轻轻的握起，发出一阵“咔咔”的声响，一种久违的感觉涌上了心头。

“六年了，六年后的今天终于再次体会到了这种力量的感觉！”

段皓看着外面明媚的阳光，低声自语。

忍辱了六年，看了六年的冷眼相待，听腻了嘲笑的话语，看惯了别人那不待见自己的脸se，一种犹若猛虎出牢笼的感觉，充斥着段皓的心间。

按耐下心中的激动，段皓迅速的打开窗子让房间的臭气散去，而紧接着又找来一些清扫工具，将房间内那块漆黑的地方打扫了一遍，这才赶紧的朝着后山的山洞中跑去，因为那里有一个天然的水池。

......

凉爽的山洞内，段皓只身穿一条短裤，悠闲的躺在水池之内，那山壁山的甬道已经被段皓完全的封死。

段皓闭着眼，安然的享受着水池中的清凉。

“剑灵，血脉已经唤醒，接下来该如何做？”

闭着眼睛的段皓轻声问道。

“你现在练的什么功法？将你所会的功法施展一遍！”

点点的荧光闪过，剑灵的身影再次漂浮出来。

段皓睁开双眼，看着眼前透明身躯的剑灵，点了点头，一翻身从水池中跳将出来。

扎马，出拳，扫腿，劈掌...

段皓出了水池没有丝毫的停顿，立即施展出拳脚，动作行云流水，非常的连贯，可见段皓以前的努力，虽然颓废了一年，但根基却是十分的牢固。

片刻后，段皓敛气收拳，看了一眼剑灵，“我所会的锻体功法也就这一种，也是一种武技，烈风掌！”

“这掌法从你施展的状况来看，等级太低，虽然能够起到锻体的效果，但效果并不是非常的显著，如果加以改良，倒是一套不错的攻击掌法，诺，这本功法对你的锻体会更加有效！”

说着剑灵抬手抛给段皓一本泛黄，泛着古老气息的卷轴。

段皓接过古老的卷轴，慢慢的展开。

“真武中级！”

段皓失声叫道。

“大惊小怪！”

对段皓这种大惊小怪的表情，剑灵很是嗤之以鼻。

但，剑灵却不知道，数万年前，聂无极和诸神在万绝顶一战，对神弃大陆来讲，可以说是毁灭xing的打击，多数的宗门，帮派，无论大小几乎都受到了波及，有的更是直接被灭门。

而功法要诀更是因此被毁损大半，从那以后神弃大陆的高级锻体功法以及高级战技武学少之又少，即使在大宗门，大帮派，大势力之中，如果不是核心弟子或者是核心成员，想要修炼难比登天。

神弃大陆的功法和战技武学一般分为以下几类：普通级，灵武级，真武级，造化级，化神级五种级别的功法和战技武学，而像段皓这样的小家族，能有一本灵武级中阶的功法，已经能够在这小镇中安身立命了。

所以当段皓看到真武中级四个字时，不大惊小怪那才真是怪事，如果让别人知道段皓手中有如此高级的功法，段家势必会鸡犬不宁！

段皓有些不好意思的挠了挠头。

“这只是锻体功法，等你达到锻体境八重的时候，再给你战技武学，现在主要以冲击境界为主，免得分神！”

剑灵的再次淡淡的说道，从剑灵说话的口气可以看出，在剑灵看来真武级的武学心法，在他看来好像就是路边的大白菜一样，随处可捡。

“为了配合这本功法修炼的效果，你要负重训练！”

剑灵依旧淡淡的说道。